Znanstveniki verjamejo, da se staranje telesa "začne" po 25 letih. Seveda zunanji znaki tega procesa postanejo opazni veliko kasneje. Toda za različne ljudi se staranje začne v različnih letih; pri nekaterih so "vranje noge" opazne že pri 35 letih, pri drugih pa tudi pri 50 ohranijo jasen ovalni obraz in se lahko pohvalijo z odsotnostjo gub.
Toda nega obraza je zelo pomembna v kateri koli starosti, le vedno ima svoje posebnosti. Pri mladih so to najpogosteje težave s povečano mastnostjo in poroznostjo kože, aknami in hormonskimi izpuščaji, nato se lahko dodajo otekline, temni kolobarji pod očmi, pigmentacija in obrazne gube. S starostnimi spremembami se morate boriti čim prej, dolgo preden postanejo opazne. Potem jih bo zelo težko odstraniti, včasih pa preprosto nemogoče.
Serumi so lahko aktiven pomočnik v boju proti staranju. So visoko koncentrirane snovi, ki lahko prodrejo globoko v kožo in aktivirajo procese pomlajevanja v njej, izboljšajo delitev celic in povečajo sintezo kolagena in elastina.
Serumi in esence različnih vrst v ogromnem asortimanu se prodajajo v kozmetičnih trgovinah in lekarnah, v oddelkih posebnih izdelkov za nego kože. Toda takšne kompozicije je povsem mogoče narediti doma. Stane manj, izdelek pa zajamčeno ne vsebuje konzervansov ali drugih umetnih snovi.
Basic properties of serums
Izdelki, kupljeni v trgovini ali doma izdelani, imajo naslednje koristne lastnosti:
- Preventing age-related skin changes.
- Odpravlja drobne gube in zmanjšuje globino velikih.
- Improved skin color and texture.
- Deep hydration and nutrition.
- Stimulacija metabolizma.
- Uravnavanje delovanja žlez lojnic.
- Restoring skin firmness and elasticity.
- Fight against pigmentation.
- Učinek dviganja.
S tem naborom lastnosti serumi zasedajo vodilno mesto v boju proti staranju kože in pojavu gub.
Način uporabe
Serum je koncentrat, zato zahteva zelo previdno in odmerjeno uporabo. In this case, more does not mean better at all. Serum nanesemo na dobro očiščeno, vlažno kožo, po nekaj kapljic naenkrat in nežno porazdelimo po obrazu. Ni ga treba drgniti ali poskušati masirati; največ kar lahko storite je, da izdelek s konicami prstov nežno “zabijete” v kožo.
Večina serumov ni namenjena samostojni uporabi, zato je po nanosu priporočljivo kožo »prekriti« s plastjo emulzije ali kreme. Serum, ki prodre v globoke plasti dermisa, bo s seboj "vzel" aktivne snovi teh negovalnih izdelkov.
Zloraba takšnih zdravil vam ne bo takoj pomagala videti več let mlajši, ampak bo povzročila reaktivnost in razdraženost. Lahko celo razvijete alergijsko reakcijo na sestavine izdelka. Da bi bil serum koristen, ga je treba uporabljati pravilno, redno, najbolje v tečajih.
Izdelava serumov doma
Doma narejeni serumi imajo preprost recept in dostopne sestavine. Za njihovo pripravo ne potrebujete posebnega znanja ali veščin, le dosledno se morate držati recepta. Paleta serumov je precej obsežna, zato morate pred pripravo izbrati točno tiste možnosti, ki najbolj ustrezajo vašemu tipu kože in njenim zahtevam.
Preden ustvarite izdelek, morate natančno prebrati recept in se prepričati, da je vse v njem jasno in dostopno.
Pomembno! Končni serum je treba preveriti glede odsotnosti alergijske reakcije. Če želite to narediti, morate nanesti majhno količino sestavka na kožo približno četrt ure. Če v tem času ni prišlo do nobenih sprememb, se na roki ni pojavila rdečina, oteklina ali srbenje ali pekoč občutek, lahko izdelek varno uporabljate. Če pa pride do kakršnih koli sprememb, je treba sestavo takoj sprati z detergentom. Če je reakcija zelo huda, morate vzeti tableto antihistaminika.
Chicken egg shell serum mask
Za pripravo izdelka potrebujete dve sveži piščančji jajci. Temeljito jih operemo, nalomimo, ločimo lupine in jih očistimo vseh ostankov. The shells are dried and crushed into cereal.
Nato dobljeno snov prelijemo z vrelo vodo in kuhamo 6 do 8 ur. Sestavo odstranimo s štedilnika, tekočino vlijemo v ločeno posodo, maso iz lupine pa napolnimo s sirotko. Ko se ostanki raztopijo, je treba končano sirotko vliti v posodo in postaviti v hladilnik.
Maske s to snovjo naredimo 2-3 krat vsakih 7 dni. Tudi tekočine, odtečene na začetku postopka, ni treba zavreči. You can make various masks based on it.
Homemade serums with vitamins
Vitamini so zelo pomembni za kožo katere koli vrste in ne le za tiste, ki vstopajo v telo. Na podlagi teh blagodejnih snovi lahko pripravite serume za različne tipe kože:
Za mastno, porozno polt s slabo poltjo in/ali pigmentacijo
Za izdelavo takega seruma boste potrebovali vitamin C (askorbinsko kislino), prečiščeno vodo in rastlinski glicerin. Vse te komponente lahko kupite v lekarni. Vse komponente je treba vzeti v enakih razmerjih in temeljito premešati, tako da dosežemo popolno raztapljanje in homogenost zmesi. Snov je treba hraniti v temni posodi, saj je vitamin C nestabilen in zlahka razpade na svetlobi.
Serum lahko pozimi uporabljate zjutraj in zvečer, če nanesete kremo za sončenje z visoko vrednostjo zaščitnega faktorja, poleti pa je bolje, da ga uporabljate samo ponoči in ne pozabite tudi dobro zaščititi kože pred soncem, sicer obstaja velika nevarnost nastanka starostnih peg.
Za suho, bledečo in nagubano kožo
Za pripravo tega seruma boste potrebovali olivno olje in vitamin E - 1 ampula. Sestavine se vzamejo v enakih deležih. Sestavo je treba le premešati, nanesti zjutraj in zvečer v tankem sloju ali narediti aplikacije na problematičnih področjih z gubami.
Če olivnega olja ni, ga lahko nadomestimo z mandljevim, breskovim ali mareličnim. Bolje pa je olivno olje, saj vsebuje učinkovino skvalan, ki blagodejno vpliva na staranje kože.
Sirotka iz kislega mleka
Navadno kislo mleko je lahko odlična surovina za izdelavo seruma za normalno in mešano kožo.
Kislo mleko ali mleko, ki se je začelo kisati, vlijemo v ponev in postavimo na ogenj. Ko zavre, zmanjšajte ogenj na minimum in pustite 10 minut. Po ohlajanju je treba zmes precediti.
Sirotko je bolje uporabiti toplo in je ne pripravljati v velikih količinah, saj se slabo skladišči in izgubi svoje koristne lastnosti. Serum lahko uporabite za umivanje obraza, dobro matira kožo, odpravlja masten sijaj, pomaga pri soočanju s pegami, madeži, ki so ostali po aknah in pigmentacijah zaradi prekomerne izpostavljenosti soncu.
Serum lahko uporabite kot tonik, pri čemer ga ne pozabite sprati po sušenju na obrazu. Odlično se obnese tudi v obliki ledenih kock. Zjutraj si lahko z njimi obrišete kožo. Ta postopek odlično tonira in osveži kožo, lajša zabuhlost in postopoma pobeli lise.
Sirotko lahko dodamo domačim maskam. Najboljši učinek je dosežen, če se postopki izvajajo v tečajih, vsaj en mesec, 2-krat na teden.
Z uporabo mlečne sirotke lahko naredite zelo učinkovit piling obraza:
- 2 žlici sirotke.
- 1 čajna žlička mlete kave ali kavne usedline.
Če koža slabo prenaša kavo, jo lahko nadomestimo z v moko zmletim grahom ali ovsenimi otrobi ali kosmiči. Zmes premešamo in nežno nanesemo na kožo vzdolž masažnih linij. Nežno nanesite na celoten obraz, pri zelo občutljivi koži pa se izogibajte očem in ustnicam. Postopek ne sme trajati več kot 3 minute.
Po končanem delu se umijte s hladno vodo in nanesite tonik in kremo. Pri mastni koži piling ponovite dvakrat na teden, pri suhi pa enkrat na dva tedna.
Z uporabo sirotke lahko naredite izdelek, ki deluje kot nežen piling in kot maska. Če želite to narediti, vzemite malo sirotke in drobtine črnega kruha, jih namočite in masirajte obraz z nastalo maso. Pustite delovati 10 minut in sperite z veliko vode.
Serumi proti gubam pod očmi
Serume si lahko pripravite kar doma, s katerimi boste nahranili kožo pod očmi in odpravili drobne gubice. Dva recepta sta se izkazala bolje kot drugi:
Na mandljevem ali katerem koli drugem baznem olju
Serum vsebuje:
- Mandljevo olje - žlica.
- Aloe vera gel - žlica.
- Korenčkovo olje - 3 kapljice.
- Olje kamilice - 3 kapljice.
Najprej se zmešajo vse oljne komponente, nato pa se doda gel aloe. Sestavo lahko obogatimo z dodatkom vitaminov A in E. Zmes hranimo v hladilniku največ 20 dni; pred uporabo ga je treba pretresti. Ta izdelek ni primeren samo za predel pod očmi, ampak tudi za vsa problematična področja na obrazu, vratu, dekolteju in telesu.
S kakavovim maslom
Sestava vsebuje po žličko kakavovega in avokadovega masla, po 2 žlički kokosovega in karitejevega masla, 2 žlici gela aloe vere, eno kapsulo vitamina A in E.
Olja združimo in segrevamo v vodni kopeli brez pregrevanja. Ohladite, dodajte vitamine in gel. Maso je treba zelo temeljito premešati ali še bolje stepati z mešalnikom ali mešalnikom. Prenesite v posodo z dozirnikom in shranite v hladilniku do 3 tedne.
Oba seruma je treba kombinirati z vlažilci.
Uporaba domačih serumov v kombinaciji z redno nego in kozmetičnimi postopki lahko blagodejno vpliva na stanje kože, preprečuje prezgodnje staranje in prekomerno izsušenost kože. Je odličen negovalni izdelek, ki pa ne more nadomestiti vseh drugih vrst kozmetičnih izdelkov, zato se serume uporablja le v kombinaciji. S tem pristopom in uporabo tečaja bodo pripeljali do najbolj izrazitih in dolgotrajnih rezultatov.